Avant de t’aimer, je m’aime

Laisse-moi te dire qu’avant de me donner à toi, j’ai besoin de me donner à moi-même, de connaître tous mes recoins et de pénétrer dans les zones les plus silencieuses de mon âme. Je veux connaître chacun de mes secrets, savoir ce qui me fait du bien et ce qui me fait du mal, et creuser les raisons de ces sentiments. Je suis de celles, ceux qui pensent qu’avant un « je t’aime », il faut savoir se dire « je m’aime » pour être juste avec l’autre.

J’ai besoin de savoir quelles sont mes blessures et quel est le point d’achoppement qui les fait saigner à nouveau. Connaître mes forces et savoir ce qui me définit, quelle est mon empreinte, mon point fort… pour ensuite, quand la situation le demande, t’offrir un sourire. Je préfère m’aimer avant tout pour ainsi pouvoir t’aimer bien et sainement. Et si tu doutes encore, ne t’inquiète pas, une fois que tu auras terminé cette lettre, tu sauras ce que je veux dire.

Lorsque je ne savais pas m’aimer

J’ai commencé à me rendre compte de l’importance de s’aimer lorsque j’ai oublié de le faire. Au moment le pire où je me trouvais et que je me consacrais à mendier de l’amour à d’autres pour bien me sentir.

Mon bien-être faux dépendait de l’approbation des autres et de leur moral. S’ils, elles décidaient de me valoriser et qu’ils, elles m’offraient un compliment, je pensais être heureux(se). À l’inverse, quand ils, elles me critiquaient et qu’ils,elles me dévalorisaient, je me considérais comme nul(le). Sans le savoir, j’offrais les clés de mon bien-être à toutes(tous), en m’oubliant.

Je suis arrivé(e) si loin que j’ai fini par devenir ce que les autres voulaient pour moi et donc un(e) inconnu(e) complet(ète) pour moi-même. Je ne savais même pas ce que j’aimais, où je voulais aller et quels étaient mes rêves car les autres le décidaient pour moi. Je me refusais à moi-même l’opportunité de me connaître, je ne savais même pas que c’était possible.

Et un beau jour, j’ai explosé. Seul(e), mais j’ai explosé. Au début, je ne savais pas ce qui m’arrivait, je ne ressentais que du mal être et je pleurais. Mais avec le temps, je me suis rendu(e) compte que c’était un appel au secours vis à vis de moi-même. À partir de ce moment, j’ai commencé à prendre conscience que je ne pouvais pas continuer à être quelqu’un « à moitié » et aux dépens des autres. Je me suis fatigué(e) d’être qui je n’étais pas pour que le reste se sente bien et j’ai commencé petit à petit à me découvrir. J’ai commencé à m’aimer.

Je m’aime ainsi, imparfait(e) mais authentique

J’ai soudain pris conscience que je pouvais être plus indépendant(e) de ce que j’imaginais, que mon opinion était également valide et mes yeux était jolis. J’ai adoré me rendre compte que je savais agir sans que les autres ne me donnent leur aval (même si bien sûr, cela a été difficile à atteindre).

Je m’appréciais, je me demandais « Comment vas-tu ? » et si la journée s’était bien passée. Je me lançais même des défis pour faire émerger le soleil. Je n’avais alors plus besoin que les autres me disent ce que je valais car moi, de manière autonome, j’étais capable de le savoir. Si on m’envoyait une critique ou que je ne savais pas faire quelque chose, ce n’est pas de moi que je doutais.

J’ai appris à aimer mes défauts, à les modifier et à valoriser mes réussites et mes capacités. Grâce à cela, j’ai abandonné l’obsessive pensée d’être parfait(e) pour plaire à toutes(tous). Maintenant, j’aime mes imperfections car si je ne les aimais pas, ce serait comme amputer une partie de moi.

Je m’aime pour pouvoir me montrer authentique face à toi et ne pas feindre qui je ne suis pas.

Je m’aime pour éviter que tu ne me rejettes

Tu te demanderas sûrement quel est le lien entre le fait de m’aimer et de t’aimer, mais il est nécessaire que tu le saches pour comprendre comment aurait pu tourner notre relation si je ne m’étais accordé(e) aucune valeur à moi-même.

Si je ne m’aimais pas, je t’obligerais à te souvenir de moi en permanence et à rassasier mes doutes sur ton amour et mon manque de confiance. Tu serais responsable de la manière dont je me sens ou du moins, c’est ainsi que je le percevrais, et tu agirais en conséquence. Tu devrais me sauver à chaque fois que mes insécurités apparaîtraient et remettre en cause mon courage.

Ce ne serait pas un amour sain, mais plutôt une relation qui aurait pour objectif de guérir mes blessures. Je ne dis pas quand je me sens mal, tu ne dois pas m’apporter ta chaleur ou tes bras pour refuge, mais que tu n’es pas responsable de ma personne. Tu n’as pas le devoir de me rappeler à mon bon souvenir et de me dire combien je vaux pour que je me sente bien. Ça, c’est ma tâche.

Je refuse que tu paies pour les fantômes de mon passé. C’est pour cela que j’ai besoin de temps pour m’aimer, pour identifier mes peurs et mes vulnérabilités et ne pas les traîner dans notre relation. Car tu n’as pas à me sauver de mes vides, tu n’es pas mon sauveur.

Je m’aime pour te donner le meilleur de moi et ne pas te responsabiliser de mon mal être. Je m’aime car mon objectif est de grandir avec toi.

Ce que j’aime, c’est partager mon chemin avec toi à partir de la confiance et de la compréhension pour construire un amour loin du besoin et continuer à grandir. C’est pour cela, qu’avant de t’aimer, je m’aime. Car je ne souhaite pas me perdre dans la relation, mais me perdre en toi.

Témoignages clients

Olivier Prosper

16/12/19

J’ai collaboré avec Flavien dans le travail pendant 6 mois et immédiatement, sa bienveillance et sa vision m’ont plu  le 1er pas est de le contacter et ensuite…

Mathieu Mario Gosselin

13/11/19

Flavien est une personne avec un grand cœur qui a pour but de vous aider à mieux vous connaître.
De part sa capacité d’écoute et des conseils avisés, il vous sera d’une aide formidable.
Personnellement, ce fût le cas.
Je recommande fortement aux personnes voulant se reconnecter avec leurs cœurs.

Laet Lm

25/10/19

Je recommande flavien pour vous aidez a vous retrouver avec vous meme. cest une personne exceptionnel avec un grand coeur tjs la quand il faut. il es tres a l’écoute. moi personnellement il maide enormement cest une personne digne de confiance. vous pouvez y aller les yeux fermer
moi en tout cas je l’adore

Maybeleen Freville

01/09/19

J’avoue après réflexion, que sur le moment, lorsque j’ai rencontré Flavien pour la première fois, j’ai pu avoir un doute sur sa vraie capacité à mettre les gens à l’aise et au point de les guider, mais c’est une fois la rencontre faite que j’ai pu comprendre. Je ne pourrai pas expliquer cette envie de se libérer avec Flavien, surement parce qu’inconsciemment on sent qu’on a à faire à une personne de confiance, sans jugement, avec une écoute et une empathie comme je Laet Lmn’avais pas connu avant… et une patience (pour des cas comme moi!!!) J’ai pu donc dire tout ce que j’avais sur le cœur, et malgré mon tempérament à être dans le contrôle des choses, et dans le déni, je me suis laissé guider… et aujourd’hui je ne pourrai jamais autant te remercier pour tout ce que tu m’as apporté Flavien.. Beaucoup de réussites à toi !

Ragnar Cooper

16/12/19

Plus qu’une séance, une expérience indispensable nous permettant de mieux se comprendre et d’évoluer.

La voie vers le bonheur.

Foncez les yeux fermés

Annelo Vecchio

15/07/19

Personne fiable et intègre inspirant confiance. un accompagnant serieux

Noune Mg

12/07/19

Flavien est entier et à l’écoute. Il sait comprendre chaque personne sans jugement. Il a su me guider à suivre mon coeur et mon chemin de vie en combattant mes peurs. Il m’a permis de comprendre qui je suis vraiment. Enfin je suis heureuse en étant moi même! Mon épanouissement personnel est le résultat de son aide. Merci infiniment !!!

Lidia Guarneri

12/07/19

Hello Flavien ! Je reviens vers toi pour te remercier de ton aide qui a été vraiment fructueuse il y a quelques mois.
Malgré ton jeune âge tu as eu l’écoute parfaite, les mots justes sans aucun jugement et j’y ai vu plus clair.
Tu te souviens quand je te disais que j’étais dans une impasse et que je ne trouvais plus ma place nulle part ?
Tu m’as dit : vas là où ton coeur vibre sans penser à tes peurs. Les portes s’ouvriront d’elles mêmes.
Et bien c’est ce que j’ai fait ! J’ai tout plaqué et malgré ma situation précaire j’ai pu trouvé un nouveau logement !
Désormais je vis seule et je suis en paix avec cette idée. Ca correspond à mes aspirations.
Maintenant je me focalise sur mes projets professionnels qui eux aussi vont prendre un grand virage ! Et oui les portes s’ouvrent !
Encore merci d’être qui tu es avec ta belle énergie et ton coeur d’or. A bientot !

Florent Buonarota

12/07/19

Flavien est une personne très à l’écoute. Il a cœur à comprendre la nature profonde des gens et à les aider à en prendre conscience. A l’instar de la méditation, il aide à se recentrer sur soi, à apprendre à mieux se connaitre, faire face à ses peurs pour enfin s’épanouir. Il s’est trouvé être un formidable allié dans ma vie. Merci !

Elé Varié

27/08/19

N’ayez plus peur d’être qui vous êtes Flavien vous aidera à vous rappeler qui vous êtes a vous aimer et a aimer les autres sainement

Lucho Dgrc

13/07/19

Flavien, Un professionnalisme remarquable, une écoute attentive, aujourd’hui, grâce à lui j’ai une toute autre vision du chemin professionnel que je veux emprunter. Je recommande très fortement Merci flavien

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par SunAlpes - Interview de Flavien Porcel

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